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라 라 시 니 어 스 포 츠
RaRa Senior Sports
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고 리
책상없이 "ㄷ"자 형태로
활동하는 프로그램입니다.
고리를 스스로 던지고 잡아보고
던진 고리를 본인 팔에 걸어보며
상반신을 전체적으로 움직이며
상지근력을 키워봄과 동시에
눈과 손의 협응력을 증가하는
기대효과를 볼 수 있는 활동입니다.
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